1.KHÁI NIỆM

Hệ thống cơ bao gồm tất cả các cơ có trong một cơ thể duy nhất. Có khoảng 650 cơ xương trong cơ thể con người, nhưng rất khó xác định một con số chính xác.

Hệ thống cơ là một thành phần của hệ thống cơ xương, không chỉ bao gồm cơ mà còn cả xương, khớp, gân và các cấu trúc khác cho phép vận động.

1.KHÁI NIỆM

Hệ thống cơ bao gồm tất cả các cơ có trong một cơ thể duy nhất. Có khoảng 650 cơ xương trong cơ thể con người, nhưng rất khó xác định một con số chính xác.

Hệ thống cơ là một thành phần của hệ thống cơ xương, không chỉ bao gồm cơ mà còn cả xương, khớp, gân và các cấu trúc khác cho phép vận động.

2.CÁC LOẠI MÔ CƠ

Mô cơ là một mô mềm. Có 3 loại mô cơ:

Cơ xương hay ” cơ tự nguyện” được gắn vào bởi các gân vào xương và được sử dụng để được tác động đến chuyển động của xương như vận động và duy trì tư thế. Mặc dù kiểm soát tư thế này thường được duy trì như một phản xạ vô thức, các cơ chịu trách nhiệm phản ứng với kiểm soát có ý thức như các cơ không tư thế. Một nam giới trưởng thành trung bình chiếm 36% (tính theo % khối lượng cơ thể).

Cơ trơn hoặc “cơ không tự nguyện” được tìm thấy trong thành của các cơ quan và cấu trúc như thực quản, dạ dày, ruột, phế quản, tử cung, niệu đạo, bàng quan, mạch máu. Không giống như cơ xương, cơ trơn không chịu sự kiểm soát có ý thức.

Cơ tim cũng là một “cơ không tự nguyện” nhưng có cấu trúc giống như cơ xương hơn và chỉ được tìm thấy ở tim.

3.CHỨC NĂNG CỦA CÁC CƠ

Động tác của cơ thể: Hầu hết các cơ xương bám vào xương, là thường hoạt động dưới sự kiểm soát có ý thức, chịu trách nhiệm cho hầu hết các động tác của cơ thể bao gồm đi bộ, chạy bộ, nhai và thao tác các vật thể bằng hai tay.
– Duy trì tư thế: Các cơ xương liên tục duy trì trương lực tư thế, là cái giữ cho các động tác cần cho hô hấp.
– Hô hấp: Các cơ xương của lồng ngực chịu trách nhiệm cho các động tác cần cho hô hấp.
-Sinh nhiệt cho cơ thể: Khi các cơ xương co, nhiệt được phát ra như một sản phẩm phụ. Việc giải phòng nhiệt này là quan trọng đối với sự duy trì nhiệt độ cơ thể.
-Giao tiếp: Các cơ xương tham dự vào nhiều khía cạnh của giao tiếp, thí dụ như nói, viết, đánh máy, thể hiện cử chỉ và nét mặt.
-Sự co bóp của tạng phủ và mạch máu: Sự co của cơ trơn trong thành của nội tạng và mạch máu gây ra sự co bóp trong những cấu trúc ấy. Sự co bóp này có thể giúp đẩy và trộn thức ăn và nước trong ống tiêu hóa, đẩy các chất tiết từ các tạng phủ, và điều hòa dòng máu chảy trong mạch máu.
-Nhịp tim: Sự co bóp của cơ tim làm cho tim co bóp, đẩy máu đến tất cả các bộ phận của cơ thể.

3.CHỨC NĂNG CỦA CÁC CƠ

Động tác của cơ thể: Hầu hết các cơ xương bám vào xương, là thường hoạt động dưới sự kiểm soát có ý thức, chịu trách nhiệm cho hầu hết các động tác của cơ thể bao gồm đi bộ, chạy bộ, nhai và thao tác các vật thể bằng hai tay.
– Duy trì tư thế: Các cơ xương liên tục duy trì trương lực tư thế, là cái giữ cho các động tác cần cho hô hấp.
– Hô hấp: Các cơ xương của lồng ngực chịu trách nhiệm cho các động tác cần cho hô hấp.
-Sinh nhiệt cho cơ thể: Khi các cơ xương co, nhiệt được phát ra như một sản phẩm phụ. Việc giải phòng nhiệt này là quan trọng đối với sự duy trì nhiệt độ cơ thể.
-Giao tiếp: Các cơ xương tham dự vào nhiều khía cạnh của giao tiếp, thí dụ như nói, viết, đánh máy, thể hiện cử chỉ và nét mặt.
-Sự co bóp của tạng phủ và mạch máu: Sự co của cơ trơn trong thành của nội tạng và mạch máu gây ra sự co bóp trong những cấu trúc ấy. Sự co bóp này có thể giúp đẩy và trộn thức ăn và nước trong ống tiêu hóa, đẩy các chất tiết từ các tạng phủ, và điều hòa dòng máu chảy trong mạch máu.
-Nhịp tim: Sự co bóp của cơ tim làm cho tim co bóp, đẩy máu đến tất cả các bộ phận của cơ thể.

4.CÁC BỆNH VỀ CƠ XƯƠNG KHỚP THƯỜNG GẶP

Thái hóa khớp: Đau và cứng (khó vận động)khớp, hay gặp nhất là khớp vùng cổ bàn tay, gối háng và cột sống.

–  Bệnh Gout

– Viêm xương khớp

– Loãng xương

– Thái hóa cột sống: cứng, đau cột sống và hạn chế vận động