Hiểu Bệnh Vẩy Nến Là Gì Để Điều Trị Dứt Điểm Tại Nhà

Bệnh vẩy nến là gì?

Việc hiểu được vẩy nến là gì, tại sao chúng ta bị vẩy nến một việc quan trọng để hiểu về căn bệnh và có thể giúp người bệnh kiểm soát, điều trị dứt điểm tại nhà. 

Bệnh vẩy nến, hay còn được gọi là viêm da vẩy nến (psoriasis), là một bệnh da mạn tính. Bệnh vẩy nến có thể ảnh hưởng đến da trên bất kỳ vùng nào trên cơ thể, nhưng thường xảy ra ở khu vực của khuỷu tay, khuỷu chân, da đầu, khuỷu tay và khuỷu chân, cùng với các khớp.

Tại sao chúng ta bị bệnh vẩy nến?

Bệnh vẩy nến có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân, trong đó rò rỉ đường ruột là một yếu tố cực kỳ quan trọng mà người bệnh dễ bị bỏ qua. Cụ thể, khi đường ruột bị mất tính bền vững và màng niêm mạc bị tổn thương, dẫn đến sự thấm chất dịch, vi khuẩn và chất độc từ ruột vào cơ thể. Từ đó, vi khuẩn có thể  kích ứng gây viêm ở nhiều cơ quan, trong đó có da – gây nên bệnh vẩy nến.

Ngoài ra, bệnh vẩy nến còn xuất phát từ những nguyên nhân dưới đây:

• Yếu tố di truyền: Bệnh vẩy nến có thể xuất phát từ yếu tố di truyền. Người có thành viên trong gia đình mắc bệnh vẩy nến có khả năng bị mắc bệnh này cao hơn. 
• Tác động môi trường: Một số tác động môi trường có thể kích hoạt hoặc trầm trọng hóa triệu chứng của bệnh vẩy nến, bao gồm:
• Stress: Stress về mặt tâm lý có thể gây ra sự trầm trọng hóa triệu chứng và làm tăng nguy cơ mắc bệnh vẩy nến.
• Các chấn thương da: Vùng da bị tổn thương hoặc viêm nhiễm có thể gây ra sự phát triển các vảy da.
• Môi trường hóa chất: Sử dụng một số loại thuốc, như lithium và beta-blocker, hoặc tiếp xúc với một số hóa chất trong môi trường làm việc có thể gây ra sự phát triển hoặc trầm trọng hóa triệu chứng của bệnh.
• Hút thuốc và tiếp xúc với thuốc lá: Một số nghiên cứu cho thấy hút thuốc lá và tiếp xúc với khói thuốc lá có thể liên quan đến tăng nguy cơ mắc bệnh vẩy nến.
• Hệ thống miễn dịch: Bệnh vẩy nến được coi là một bệnh tự miễn dịch, trong đó hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm tế bào da lành mạnh và gây ra sự phát triển quá mức của tế bào da. Các tế bào da nhanh chóng tích tụ lên nhau và hình thành các vảy da.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không phải tất cả các yếu tố trên đều áp dụng cho tất cả các trường hợp bệnh vẩy nến. Từng trường hợp có thể có những yếu tố riêng biệt và tương quan khác nhau.

Dấu hiệu nhận biết bệnh vẩy nến là gì?

Bệnh vẩy nến (psoriasis) có thể được nhận biết dựa trên các dấu hiệu và triệu chứng sau đây:

• Vảy da: Dấu hiệu phổ biến nhất của bệnh vẩy nến là sự xuất hiện các vảy da. Các vảy có màu trắng bạc, dày và khô, thường xuất hiện trên da đầu, khuỷu tay, khuỷu chân, khuỷu tay và vùng xương chậu. Các vảy này có thể dễ dàng bong ra và gây ngứa.
• Sự viêm và đỏ da: Da xung quanh vùng bị ảnh hưởng thường có màu đỏ và viêm. Da có thể trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương.
• Ngứa và đau: Một số người mắc bệnh vẩy nến có thể gặp ngứa và đau trong vùng da bị ảnh hưởng. Ngứa có thể làm tăng khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hoặc trong các vùng da ẩm ướt.
• Gãy móng tay: Bệnh vẩy nến cũng có thể gây ra các vấn đề về móng tay, bao gồm gãy, hẹp, bầm màu và dày.
• Viêm khớp: Một số người mắc bệnh vẩy nến còn có thể phát triển viêm khớp, gây đau và sưng trong các khớp.
• Da sần: D của người bị vẩy nến thường có màu đỏ hoặc những điểm nhỏ hơi sưng trên da.

Những hệ quả của bệnh vẩy nến là gì?

Bệnh vẩy nến thường chỉ biểu hiện trên da, chính vì vậy chúng ta thường nghĩ đây chỉ là một bệnh ngoài da và có thể chữa lành bằng cách bôi thuốc hoặc sử dụng một dược phẩm nào đó. Tuy nhiên sự thật là bệnh vẩy nến xuất hiện là chuỗi hàng loạt các bất ổn từ bên trong có thể và có thể dẫn đến những hệ quả như: 

• Vấn đề tâm lý và tinh thần: Bệnh vẩy nến có thể ảnh hưởng mạnh đến tâm lý và tinh thần của người mắc. Cảm giác tự ti, sợ hãi, áp lực xã hội và khó chấp nhận ngoại hình có thể gây ra căng thẳng, lo lắng, trầm cảm và giảm tự tin.
• Tác động xã hội: Do tình trạng da có thể gây ngứa, người mắc bệnh vẩy nến có xu hướng tránh xa các hoạt động xã hội, cảm thấy bất tự nhiên trong việc tiếp xúc với người khác và tránh những tình huống tạo ra sự tiếp xúc với da như bơi, tập thể dục hoặc đi biển.
• Vấn đề về da và móng tay: Bệnh vẩy nến có thể gây ra da khô, ngứa và đau. Nếu không được kiểm soát tốt, nó có thể dẫn đến việc tổn thương da và nhiễm trùng da. Bệnh vẩy nến cũng có thể gây ra các vấn đề về móng tay, bao gồm gãy, hẹp, bầm màu và dày.
• Viêm khớp: Một số người mắc bệnh vẩy nến có thể phát triển viêm khớp, dẫn đến đau và sưng trong các khớp. Đây được gọi là viêm khớp dạng vẩy nến (psoriatic arthritis), và nó có thể ảnh hưởng đến khả năng di chuyển và chất lượng cuộc sống.
• Tăng nguy cơ bệnh tim mạch: Một số nghiên cứu đã chỉ ra một mối liên hệ giữa bệnh vẩy nến và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bao gồm bệnh tim mạch và đột quỵ. Nguyên nhân chính của mối liên hệ này vẫn chưa rõ ràng, nhưng được cho là do tác động của viêm nhiễm và tác động của yếu tố di truyền.
• Một số trường hợp nặng của bệnh vẩy nến có thể gây ra tác động lên hệ thống cơ thể, như tổn thương gan, thận, khả năng chịu đựng cơ thể và hệ miễn dịch.

Kiểm soát và điều trị bệnh vẩy nến tại nhà

Để kiểm soát bệnh vẩy nến, người bệnh có thể áp dụng những cách sau:

• Dùng các sản phẩm chăm sóc da: Sử dụng các sản phẩm dưỡng da và kem chống vi khuẩn dịu nhẹ để giảm vi khuẩn và giảm viêm. Hãy chọn các sản phẩm không gây kích ứng da và không chứa các chất gây dị ứng.
• Bổ sung độ ẩm cho da: Sử dụng kem dưỡng ẩm, lotion hoặc dầu để giữ cho da luôn được đủ độ ẩm. Điều này có thể giúp làm mờ các vảy da và giảm ngứa.
• Tắm hoặc ngâm trong nước ấm: Tắm hoặc ngâm trong nước ấm có thể giúp làm mềm vảy da và làm giảm ngứa. Hạn chế thời gian tắm và sử dụng xà phòng không chứa hóa chất gây kích ứng.
• Tránh các tác nhân kích thích: Tránh tiếp xúc với các chất kích thích như thuốc lá, hóa chất trong môi trường làm việc, các chất gây dị ứng và chất tẩy rửa mạnh.
• Ánh sáng mặt trời: Một số người mắc bệnh vẩy nến có lợi từ ánh sáng mặt trời. Tuy nhiên, hãy đảm bảo bạn thực hiện việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời một cách cân nhắc và hạn chế thời gian tiếp xúc. Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
• Điều chỉnh lối sống và ăn uống: Cố gắng giảm stress và duy trì một lối sống lành mạnh. Ăn một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, bao gồm nhiều rau và hoa quả, cung cấp đủ vitamin và khoáng chất. Tránh ăn các loại thực phẩm có khả năng kích thích viêm như thực phẩm nhanh, thức ăn có nhiều đường và chất béo.
• Quản lý stress: Stress có thể làm trầm trọng triệu chứng của bệnh vẩy nến. Hãy tìm các phương pháp giảm stress như yoga, thiền, tập thể dục, và thư giãn để giữ cơ thể và tâm trí trong trạng thái cân bằng.

Đặc biệt, như đã đề cập tại phần nguyên nhân của bệnh vẩy nến là gì? chúng ta có thể hiểu rõ, việc bị vẩy nến chủ yếu xuất phát từ vấn đề rò rỉ đường ruột. Như vậy, để điều trị dứt điểm bệnh vẩy nến chỉ có một cách duy nhất là xây dựng hàng rào ruột đủ khoẻ mạnh để không cho vi khuẩn có hại thoát ra khỏi đường ruột và làm hại đến da.

Vậy cách gì để xây dựng hàng rào ruột khỏe mạnh? Để xây hàng rào ruột, ngăn chặn rò rỉ đường ruột, người bệnh cần bổ sung probiotics để cân bằng giữa vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại, ngăn chặn sự tăng sinh và phát triển quá mức của vi khuẩn Helicobacter pylori (H. pylori) gây nên rò rỉ đường ruột, dẫn đến vẩy nến.

Tuy nhiên, việc bổ sung vi khuẩn có lợi cần được kiểm soát về liều lượng cũng như chủng vi sinh vật cần thiết. Để biết thêm thông tin chi tiết, bạn có thể liên hệ với chương trình Thực phẩm thay đổi sự sống để được tư vấn hoàn toàn miễn phí.